一、基本信息：刘颖旎 国贸2101
二、座右铭：一分耕耘 一分收获
三、主要内容
（一）在校荣誉与经验
1.2021-2022学年荣获校级“优秀标兵”
2.2022年3月荣获湖南省英语网络写作大赛“三等奖”
3.2022年5月荣获外研社国才杯英语演讲比赛校赛“一等奖”
4.2022年5月获大学生英语竞赛校赛“一等奖”
5.2022学年5月获校级“优秀学生干部”
6.2022学年5月荣获话予杯演讲比赛“二等奖”
7.2022学年6月获校级“优秀共青团干部”
8.2022学年6月获院级“优秀学生干部”
9.2022学年6月荣获社团积极分子荣誉证书
10.2022学年6月获“优秀工作者”
11.2022学年9月荣获校级“优秀志愿者”
12.2022年9月荣获外研社国才杯英语写作大赛校赛二等奖
13.2022学年11月荣获“第三十五期入党积极分子结业证书”
14.2022学年11月荣获院级最美大学生“自强不息奖”
证书：CET-4、CET-6、雅思6.5、普通话二甲、驾驶证
2021.09-至今 班级团支书
：负责本班青年大学习、青马工程、学习强国的学习率，注重增强同学们的政治意识
：负责学生政治学习的召开，团结同学，使同学们端正政治方向、树立正确的世界观、人生观、价值观
：负责团支部的各项计划、制度、目标和制定组织实施，女里完成学院党支部和分团委交给的各项工作任务
：协助辅导员管理班级，协助班长更好开展班内工作
2021.9-至今 经济管理学院团总支文礼部团干 文礼部负责人
：负责每周例会的部门本周总结和下周展望
：积极参加团总支开展的各项活动，提升锻炼自己的能力
：积极竞选活动负责人，协助举办大型活动的开展
：培训本部门舞蹈排练和主持人
四、学习经验分享：
（一）学科竞赛与考证方法与经验
1.*葡京国际app：四六级备考，根据自己的基础制定一个长期计划，并且不断精听、复盘、解析已做的真题；一般情况下需提前3个月开始规划准备，优先练习听力和阅读，其次为写作、翻译。
2.因大英赛题型较多，题量较大，建议参加大学生英语竞赛的同学应先做历年真题并在规定的比赛时间完成所有题目；
3.*葡京国际app：英语演讲比赛，多积累热点话题的英文词汇，多看英语演讲视频和辩论视频，扩充自己的知识面。
（二）其他学习经验
1.找到适合自己的学习方法，不盲目从众；
2.多参与学院活动，丰富自己校园生活，结识葡京国际app高质量朋友；
3.良好的身体素质是保障学习效率必不可少的一方面，尽量争取少熬夜、不熬夜。
4.良好的心态是首要前提。无论做任何事情，都要保持一个良好的心态，乐观自信、活力满满的去看待学习和生活。偶尔的沮丧无伤大雅，排解不良情绪，及时调整心态，满血复活后，带着笑容奔赴下一个战场。
（三）个人喜爱与技能
1.个人喜欢跳舞，在寒暑假都会报舞蹈班进行培训，有助于提升自信；
2.个人喜欢主持，主持各种大小活动有利于锻炼自己临场应变能力；
3.个人喜欢学习语言，自学韩语，报班日语培训，且喜欢跨国跨文化交流，因已作为交换生前赴美国两次结识许多外国朋友，与他们交流有利于增强口语表达能力。
